两岁孩子爱发脾气怎么应对？两岁宝宝发脾气怎么教育引导？

两岁孩子发脾气不是学坏了，是情绪跑在了语言前面。当场先接住情绪、再守住底线，事后找机会复盘，比站在那儿讲十分钟道理管用得多。

熙熙两岁三个月那阵子，家里像装了个不定时开关。积木塌了哭，饼干断成两截哭，非要自己穿鞋、穿不进去还是哭。最崩溃的一次在超市，他抱着一盒糖不撒手，我说家里有，他直接躺地上。那二十分钟我站在货架边上，脸烫得厉害，脑子里全是“是不是我惯坏了”。后来慢慢摸出门道才明白，这个年纪的孩子发脾气，多半不是冲你来的。

先弄明白：他不是跟你作对，是大脑还没装好刹车

业内专家指出，两岁前后孩子大脑里管情绪的部分发育得早，管自控、讲逻辑的那部分要往后排好几年。这就像一辆油门很灵、刹车还没装好的小车，路上一遇到坎，先冲出去再说。

据教育部《3-6岁儿童学习与发展指南》，情绪安定愉快是幼儿身心健康发展的重要方面，而这个阶段的孩子需要在成人帮助下逐步学会调节情绪。世界卫生组织在儿童早期发展的相关框架里也提到“回应性照护”，说的是成人要及时察觉孩子的信号，并给出恰当回应。翻译成大白话：他闹的时候，你得先看见他，而不是先纠正他。

两岁半宝宝爱发脾气正常吗？三个信号可以先对照

这是后台被问得最多的一句。多数情况下，下面三条对得上，就属于这个阶段的常见表现。

• 自我意识冒头：什么都要“我自己来”，你帮了忙他反而炸。他要的不是那个结果，是“我说了算”的感觉。
• 语言跟不上：心里想说的有一箩筐，嘴上只能蹦两三个词，说不清就急，急了就哭。熙熙那时候急起来只会喊“不要不要”，事后问他到底要什么，他自己也说不上来。
• 秩序感敏感：饼干必须完整，鞋子必须他来摆，路线必须走原来那条。秩序被打乱，对他来说跟天塌了差不多。

顺带说一句，如果孩子发脾气时伴随长时间的呆滞、对呼唤没有反应，或者已经会的技能明显倒退，这类情况别自己猜，带去儿童保健科让医生看看更稳妥。

两岁孩子发脾气打人怎么办？现场处置分四步走

打人、踢人、扔东西，是家长最坐不住的一类。我的经验是，现场别想着一次解决所有问题，先把这几步走稳。

第一步：先保证安全，再谈别的

他抬手要打，先轻轻握住手腕，把人带离能砸东西的地方。动作要稳，不要甩，也不要一边拉一边训。这个年纪的孩子在情绪高点，听觉通道基本是关着的，你说什么他都收不进去。

第二步：蹲下来，替他把情绪说出来

蹲到和他视线平齐，声音压低：“你很想吃糖，妈妈说不行，你特别生气。”就这一句，不加“但是”，不加“你怎么能这样”。熙熙第一次听见这句话，哭声明显顿了一下。被说中的感觉，比被教育的感觉有用。

第三步：给有限的选择，把主动权还一点回去

选择不能多，两个足够。“现在回家，你自己走，还是妈妈抱你走？”注意两个选项的落点都得是你想要的结果，别问“要不要回家”，那等于把决定权交出去，他一说不要，你就卡住了。

第四步：底线不退，但人可以抱

说好不买的糖，哭多久都不买，这一点要稳。但稳的是事，不是人。“糖今天不买，妈妈抱你。”这两句话可以同时成立。很多家长怕一抱就等于认输，其实恰恰相反，孩子是在被抱住的状态下，才慢慢学会“被拒绝也不会失去爱”。

打人之后要不要当场道歉

不用逼两岁的孩子说对不起，他还不懂这个词的分量。你替他说：“你刚才打妈妈了，妈妈疼。妈妈知道你生气，但手不能打人。”把话说到位，比逼出一句台词有意义。

当场之外：日常里少挖几个坑

预告和过渡，能省掉一半的仗

熙熙洗澡出来必闹，后来改成提前说：“再玩两次滑梯就回家”“这首歌唱完就关水”。时间概念他不懂，但“两次”“一首歌”他能抓住。过渡有个缓冲，情绪就不容易一头撞上墙。

把“不许”换成“可以”

“不许在墙上画”改成“墙不能画，我们画在这张大纸上”。否定句对这个年纪的孩子效率很低，他听到的重点往往是后半截。给一个能做的事，比堵一个不能做的事省力。

两岁宝宝情绪绘本怎么挑、多少钱合适

市面上讲情绪的绘本，单本价格大多在二三十元，成套的一般从几十元到一百多元不等，买之前先看内容，别被套装数量带着走。挑的时候认准两点：主角会发脾气，也给出了化解的办法；画面别太满，两岁的孩子看不了复杂构图。买回来别当教材念，等他哪天闹完，睡前翻两页，说“这个小孩跟你今天有点像”，效果比当场说教好。

讲道理还是冷处理？两种常见做法的对比

这是家长群里最容易吵起来的话题。行业共识认为，两种极端做法都不太合适：一直讲道理，孩子接收不了；彻底不理，孩子学到的是“情绪来了没人管”。

表格里最后一行不是速效药。它当场看起来最慢，但攒的是长期的东西。

家长自己那口气，比任何技巧都关键

说点实在的。熙熙闹得最凶那阵子，我状态也差，一点火星就着。后来发现，我嗓门一抬，他哭得更久，两个人在那儿互相点火。有几次我干脆先走开半分钟，喝口水，深呼吸，再回去处理。不是逃避，是先把火关小。

真绷不住吼了，也别硬撑着不认。事后蹲下来说一句“妈妈刚才声音太大了，是妈妈没控制好”，这不是示弱，是在给他示范：情绪失控了可以修。孩子学情绪管理，看的从来不是你说什么，是你怎么做。

两岁孩子发脾气怎么引导：一份可以直接照做的清单

1. 发作当下，先看安全，把人带到不容易受伤的地方。
2. 蹲下、平视、压低声音，用一句话说出他的情绪，不加评判。
3. 给两个你能接受的选项，把一点点主动权还给他。
4. 底线守住不动摇，人该抱还是抱。
5. 等情绪落地再谈规则，哭的时候讲道理等于白讲。
6. 当天睡前或者第二天，用绘本、用聊天，简短复盘一次，两三句就够。
7. 每周留意一下触发点：是饿了、困了，还是场景切换太突然。据统计，很多高频爆发的时段都集中在饭前和睡前，把这两段的节奏调一调，能少不少事。

两岁这一年，说到底是孩子在学怎么当一个有情绪的人，你在学怎么当一个稳得住的人。他会过去，你也会。

Q&A：两岁孩子发脾气，家长最常问的几个问题

孩子发脾气躺地上打滚，要不要抱？

抱。抱的是情绪，不是妥协。前提是刚才那个“不行”依然成立，糖还是不买，电视还是不开。身体接触能帮孩子更快从情绪高点下来，等他不哭了，再简单说一句“刚才很难受吧”。如果把抱当成哄好的交换条件，那才是真的退让。

在外面闹，被人盯着看，怎么处理才不狼狈？

先把人带离现场，商场角落、车里、路边长椅都行，人少一点，你和孩子都松一点。不用向围观的人解释，也不用因为面子当场松口——为面子破一次例，下次他会闹得更久。真有人多嘴，一句“孩子在闹情绪，没事”带过就好。

一天闹好几次，是不是太多了？

这个阶段一天出现几次情绪爆发并不少见，尤其在疲劳、饥饿、环境突然变化的时候。真正值得留意的是强度和恢复时间：如果每次都要一小时以上才能缓过来，或者伴随持续的睡眠、进食变化，可以找儿童保健科咨询一下。